Гормоны. Эмоции. Психосоматика.

Когда наши гормоны в норме, то с нашим весом тоже всё в порядке. Нарушение гормонального фона — одна из причин почему мы полнеем. Как уравновесить основные гормоны в организме — читайте далее… Похудение связано не только со здоровым питанием. Важно также, что...

Если хотите быть здоровы, ваши горионы  должны быть в порядке! Узнайте как можно привести гормоны в равновесие просто изменив свой рацион.         Наши тела — хрупкие экосистемы, которые необходимо всячески оберегать и поддерживать, чтобы на выходе получить ...

Поддержание здорового гормонального баланса — это очень важно. Потому что он оказывает прямое влияние на все аспекты нашей жизни.   К сожалению, большинство людей об этом просто не думает. За что отвечают наши гормоны? Гормоны — это крошечные химические ...

Эндокринная система – одна из самых сложных систем нашего организма. Вырабатываемые ею гормоны руководят, без преувеличения, всеми процессами жизнедеятельности. И так же чутко она реагирует на любой сбой в  работе организма, на каком бы уровне и в какой бы с...

Тревога, стыд и вина – три эмоции, которые провоцируют переедание и приступы обжорства. Психотерапевт Светлана Бронникова в книге «Интуитивное питание» предлагает простые действенные способы решить проблему.                 Важно помнить: не бывает хорош...

Я нисколько не сомневаюсь в том, что у животных тоже есть чувства и эмоции. Возможно, они не такие сложные, как эмоции человека, но я уверен, что они способны испытывать страх, грусть и радость. Я видел их проявления сам. Я рос на ферме и знаю, что овцы и коро...