Это вкусно и полезно! Вот несколько неоспоримых преимуществ винограда для нашего здоровья!
Каждый из нас знает о пользе регулярного употребления фруктов и овощей.
В этой статье мы хотели поговорить с вами о б одном удивительном лакомстве – винограде!
Виноград, является идеальным десертом для людей всех возрастов, который, в дополнение к его изысканному вкусу, принесет огромную пользу вашему организму!
Поэтому не стоит забывать о его регулярном употреблении!
Вот самые мощные свойства винограда:
1.Во-первых, виноград является мощным природным антиоксидантом, поскольку он содержит проантоцианидины.
Во-вторых, он подщелачивает организм и очищает кровь.
2.Благодаря своему уникальному составу эти фрукты обладают мочегонным эффектом, что полезно при гиперурикемии или подагре, так как собствует устранению мочевой кислоты и ее солей.
К тому же, виноград контролирует кровяное давление и другие заболевания, связанные с задержкой жидкости.
3.В его составе обнаружено вещество (ресвератрол), которое может контролировать развитие раковых клеток.
4.В виноград входят дубильные вещества и кофейные кислоты, которые являются мощными бактерицидами.
5.Еще одним целебным свойством винограда, является его способность очищать кишечник и предотвращать запоры, так как он обладает мягким слабительным эффектом.
6.Это источник сахара и полезных углеводов, особенно полезно для всех, кто нуждается в дополнительной энергии: студенты, спортсмены, люди с низким уровнем сахара в крови.
Это свойство винограда увеличивается, когда мы употребляем его в виде изюма.
7.Вино из-за присутствия алкоголя и фенолов помогает:
- снизить уровень холестерина в крови,
- улучшает кровообращение,
- предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.
8.Применяя местно (в виде маски для лица), виноград идеально подходит для красоты кожи. Поскольку он правильно увлажняет, а также питает кожу.
9.Избавиться от сухости кожи, пятен и даже морщин поможет 30-ти минутная маска из винограда.
Сок, в свою очередь, помогает лечить экзему, зуд, прыщи, а также конъюнктивит.
10.Виноград хорош для снижения высокого кровяного давления, а также для предотвращения катаракты и других проблем со зрением!
Кстати, не стоит забывать, что витамин К и В1 (в зеленом винограде) поможет сохранить здоровье костей.
Перед тем, как применять любое народное средство, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!
- Одноклассники
- Google+
- Вконтакте
