Компресс для больной поясницы

минута на чтение

Автор mostik on 12.06.2017

Возьмите на вооружение!

Накладываем на поясницу или проблемные зоны на позвоночнике компресс:

смесь меда, питьевой соды, горчицы, соли — все по 1 ч. ложке.

Накрыть марлевой салфеткой, целлофаном и завязать теплым платком.
Такие компрессы делать 1,5 — 2 недели.
Потом 2 недели ежедневно прикреплять магнит и ходить с ним несколько часов.
А затем то же самое с медной пластинкой.
Постепенно делать упражнения на растяжку позвоночника.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Let’s block ads! (Why?)

 

Автор mostik on 12.06.2017

Возьмите на вооружение!

Накладываем на поясницу или проблемные зоны на позвоночнике компресс:

смесь меда, питьевой соды, горчицы, соли — все по 1 ч. ложке.

Накрыть марлевой салфеткой, целлофаном и завязать теплым платком.
Такие компрессы делать 1,5 — 2 недели.
Потом 2 недели ежедневно прикреплять магнит и ходить с ним несколько часов.
А затем то же самое с медной пластинкой.
Постепенно делать упражнения на растяжку позвоночника.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Let’s block ads! (Why?)

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Pinterest
  • LinkedIn
  • VKontakte
  • Odnoklassniki
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Дискомфорт и боль в пояснице – это одна из распространенных проблем, с которыми нам приходится сталкиваться. Здоровье поясницы и позвоночника – залог красивой походки, хорошего настроения и самочувствия в целом. На здоровье поясницы существенное влияние оказыв...
Защемления и спазмы мышц в поясничном отделе со временем приводят к болям во всей спине и сутулости. А постоянное скрючивание во время сидения — к исчезновению естественного прогиба в области поясницы. Нужно разминаться и делать элементарные, но эффективные уп...
Одно простое упражнение от японского специалиста по похудению Tamayo поможет вам эффективно подтянуть мышцы спины, поясницы и живота, а значит, и зоны талии. Вялость и дряблость мышц живота, спины, поясницы объясняются не только возрастными явлениями, но и си...
ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ ● 500 г красного лука ● стерильная марля или бинт ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Тщательно измельчи лук в блендере или мясорубке. 2. Помести кашицу из лука на марлю и приложи компресс к горлу на 2 часа. 3. Сверху марлю прикрой клеенкой или компрессной бумаг...
Эти упражнения способствуют укреплению поясницы и оздоравливают почки. Прекрасно улучшают осанку и полезны для глаз, кожи и ушей. А также прекрасно действуют на весь организм. Здоровый позвоночник — это молодость всего вашего организма. Правильная осанка и здо...
Здоровый позвоночник — это молодость всего вашего организма. Правильная осанка и здоровье внутренних органов имеют жизненно важное значение и для зрения. Мастера цигун практикуют упражнения для растягивания мышц и улучшения осанки с целью укрепления почек и по...