9 советов по ускорению обмена веществ
Для того чтобы увеличить ваш метаболизм и увеличить горение калории, попробуйте следующее:
1. Ешьте завтрак каждое утро
Вы, наверное, слышали, что завтрак-самое важное блюдо дня. Это помогает начать свой метаболизм и дает вам энергию, ч...