способов

11 минут на чтение
Хотя некоторые причины нарушения памяти имеют генетическую природу, на ясность ума все равно можно повлиять. И чем раньше вы начнете это делать, тем лучше. Одной из самых страшных особенностей старения является осознание того факта, что ваш мозг уже не способен функцион...
4 минуты на чтение
Вероятно, вы встречали людей, которые выглядели гораздо моложе своих лет и никогда не прибегали к пластической хирургии. Старение — явление, увы, неконтролируемое, но его можно отсрочить благодаря своему выбору. Конечно, каждый из нас имеет «наследственный» комплект гено...
16 минут на чтение
7 советов как снизить свою кислотность! На каждый орган в организме влияет кислотность. На наши легкие, кости, мозг, сердце, печень, почки, желудок, кишечник и кожу. Итог — если ваше тело слишком кислое, тогда вы не будете чувствовать себя здоровым. Когда наши тела по...