В любой диете важен не подсчет калорий, а употребление как можно больше сырых овощей, фруктов и зелени. Такие продукты не только помогают похудеть, но и насыщают организм безумным количеством микроэлементов и витаминов. Согласитесь, это шикарно, вы теряете жир, но наполняете свое тело сплошной пользой!
Существует много разнообразных напитков, которые помогают в похудении. Вот один из таких шикарных коктейлей, который готовится быстро, не бьет по карману, а эффект дает быстрый и положительный! Этот сок просто мгновенно улучшает метаболизм и сжигает весь жир в вашем организме! Скорее записывайте рецепт!
Рецепт жиросжигающего сока
Понадобится:
- огурец – 1 штука;
- петрушка – 1 пучок;
- лимон – половинка;
- тертый корень имбиря – 1 чайная ложка;
- вода – 1/3 стакана.
Приготовление:
Компоненты можно прокрутить в блендере или же через соковыжималку, чтобы напиток получился более похожим на сок. По вкусу вы можете добавить совсем немножко соли.
Пить такой напиток нужно перед сном, чтобы получить все его преимущества. Если вы будете ежедневно употреблять такой напиток, а вместе с этим начнете есть здоровую пищу и хотя бы немного тренироваться, то вас ждут просто потрясающие результаты!
В составе напитка содержатся огурец и петрушка, которые, помимо того, что выводят из организма всю лишнюю жидкость, еще и избавляют его от токсинов. Кстати, эти продукты являются самыми эффективными в избавлении от отеков. Имбирь постоянно используется в различных рецептах для похудения, кроме того, он повышает иммунитет и помогает снять различные воспаления в организме. А лимон также очень эффективен в похудении, помогает восполнить в организме нехватку витамина С и выщелачивает организм, предотвращает возникновение воспалений.
Ну, что? Время худеть!
Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!
