В любой диете важен не подсчет калорий, а употребление как можно больше сырых овощей, фруктов и зелени. Такие продукты не только помогают похудеть, но и насыщают организм безумным количеством микроэлементов и витаминов. Согласитесь, это шикарно, вы теряете жир, но наполняе...