Древние рецепты Китая.
Рис всегда был в почете у китайцев — он благотворно влияет на желудок и кишечник, выводит из организма токсины и лишнюю жидкость. И хотя мало кто знает об этом, еще более полезна для здоровья и красоты рисовая вода!
В Азии она давно используется в косметических и оздоровительных целях. Рисовые зерна используются для производства ферментированной воды, которая может использоваться как тонер для лица, кондиционер для волос и напиток для укрепления здоровья.
В рисовой воде масса питательных веществ. Всего один стакан в день — и вы буквально наполняетесь здоровьем!
Вот важнейшие преимущества рисовой воды.
Получают рисовую воду путем промывания в воде рисовых зерен или отделения крахмальной жидкости после кипячения риса. Такая вода:
- Предотвращает запоры. В рисовой воде масса пищевых волокон, которые регулируют работу кишечника. Также она содержит крахмал, который помогает сбалансировать кишечную флору и способствует росту полезных кишечных бактерий.
- Справляется с диареей. Рисовая вода — доступное домашнее средство для лечения диареи у взрослых и детей. Особенно опасная диарея для младенцев, ведь они быстро обезвоживаются, а рисовая вода справится с этими проблемами.
- Наполняет энергией. Вода из риса богата углеводами, поэтому является своеобразным энергетиком. Если выпить утром стакан рисовой воды, никогда не почувствуешь слабость.
- Предотвращает обезвоживание. Летом тело теряет много жидкости и соли, а рисовая вода восполняет утраченные питательные вещества, уменьшая проявления обезвоживания.
- Стимулирует выработку молока у кормящих женщин.
- Смягчает и отбеливает кожу. Для ванн лучше всего использовать молотый рис. Сначала молотый рис используется в качестве скраба, а потом как добавка для ванной.
- Регулирует температуру тела. Выпейте рисовую воду при повышенной температуре, и она спадет.
- Придает мягкость волосам. Рисовой водой можно ополаскивать волосы после мытья.
Как сделать рисовую воду.
- Залейте чашку с рисом 3-4 стаканами теплой воды.
- Промойте рис до появления крахмальной воды.
- Процедите напиток.
- Добавьте соль или сахар. Выпейте небольшими глотками.
Также можно приготовить отвар из рисовой муки. Для этого стакан риса перемалывается на кофемолке, заливается литром воды и проваривается в течении 3-5 минут.
Рисовая вода — чудесное средство, убедитесь в этом сами (но выбирайте качественный рис)!
источник
Древние рецепты Китая.
Рис всегда был в почете у китайцев — он благотворно влияет на желудок и кишечник, выводит из организма токсины и лишнюю жидкость. И хотя мало кто знает об этом, еще более полезна для здоровья и красоты рисовая вода!
В Азии она давно используется в косметических и оздоровительных целях. Рисовые зерна используются для производства ферментированной воды, которая может использоваться как тонер для лица, кондиционер для волос и напиток для укрепления здоровья.
В рисовой воде масса питательных веществ. Всего один стакан в день — и вы буквально наполняетесь здоровьем!
Вот важнейшие преимущества рисовой воды.
Получают рисовую воду путем промывания в воде рисовых зерен или отделения крахмальной жидкости после кипячения риса. Такая вода:
- Предотвращает запоры. В рисовой воде масса пищевых волокон, которые регулируют работу кишечника. Также она содержит крахмал, который помогает сбалансировать кишечную флору и способствует росту полезных кишечных бактерий.
- Справляется с диареей. Рисовая вода — доступное домашнее средство для лечения диареи у взрослых и детей. Особенно опасная диарея для младенцев, ведь они быстро обезвоживаются, а рисовая вода справится с этими проблемами.
- Наполняет энергией. Вода из риса богата углеводами, поэтому является своеобразным энергетиком. Если выпить утром стакан рисовой воды, никогда не почувствуешь слабость.
- Предотвращает обезвоживание. Летом тело теряет много жидкости и соли, а рисовая вода восполняет утраченные питательные вещества, уменьшая проявления обезвоживания.
- Стимулирует выработку молока у кормящих женщин.
- Смягчает и отбеливает кожу. Для ванн лучше всего использовать молотый рис. Сначала молотый рис используется в качестве скраба, а потом как добавка для ванной.
- Регулирует температуру тела. Выпейте рисовую воду при повышенной температуре, и она спадет.
- Придает мягкость волосам. Рисовой водой можно ополаскивать волосы после мытья.
Как сделать рисовую воду.
- Залейте чашку с рисом 3-4 стаканами теплой воды.
- Промойте рис до появления крахмальной воды.
- Процедите напиток.
- Добавьте соль или сахар. Выпейте небольшими глотками.
Также можно приготовить отвар из рисовой муки. Для этого стакан риса перемалывается на кофемолке, заливается литром воды и проваривается в течении 3-5 минут.
Рисовая вода — чудесное средство, убедитесь в этом сами (но выбирайте качественный рис)!
источник
- Одноклассники
- Вконтакте
