Прекрасный вариант сытного обеда — куриная запеканка

минута на чтение

Объедение!

 ÐšÐ°Ñ€Ñ‚инки по запроÑу ПрекраÑный вариант Ñытного обеда — ÐºÑƒÑ€Ð¸Ð½Ð°Ñ Ð·Ð°Ð¿ÐµÐºÐ°Ð½ÐºÐ°

Ингредиенты: 

куриное мясо — 400 грамм
лук
морковь
овощи — 150 грамм (мексиканская смесь)
яйца — 2 штуки
Молоко
рис — 100 грамм в сухом виде
Соль, специи

Приготовление: 

Рис отварить до готовности, мясо порезать кусочками.
Морковь натираем на терке, лук нарезаем мелко.
Обжариваем мясо без масла, добавить лук, морковь, а затем овощи.
Смешать вареный рис и мясо.
Смазать форму маслом, присыпать панировочными сухарями.

Выкладываем смесь в форму.
Взбить яйца с молоком и вылить поверх смеси, чтобы жидкость была на уровне с запеканкой, не выше, не ниже.
Выпекаем при 180 С около получаса.

Приятного аппетита!

Подпишитесь на наш сайт, чтобы не пропустить самое интересное!

Объедение!

Объедение!

 ÐšÐ°Ñ€Ñ‚инки по запроÑу ПрекраÑный вариант Ñытного обеда — ÐºÑƒÑ€Ð¸Ð½Ð°Ñ Ð·Ð°Ð¿ÐµÐºÐ°Ð½ÐºÐ°

Ингредиенты: 

куриное мясо — 400 грамм
лук
морковь
овощи — 150 грамм (мексиканская смесь)
яйца — 2 штуки
Молоко
рис — 100 грамм в сухом виде
Соль, специи

Приготовление: 

Рис отварить до готовности, мясо порезать кусочками.
Морковь натираем на терке, лук нарезаем мелко.
Обжариваем мясо без масла, добавить лук, морковь, а затем овощи.
Смешать вареный рис и мясо.
Смазать форму маслом, присыпать панировочными сухарями.

Выкладываем смесь в форму.
Взбить яйца с молоком и вылить поверх смеси, чтобы жидкость была на уровне с запеканкой, не выше, не ниже.
Выпекаем при 180 С около получаса.

Приятного аппетита!

Картинки по запроÑу ПрекраÑный вариант Ñытного обеда — ÐºÑƒÑ€Ð¸Ð½Ð°Ñ Ð·Ð°Ð¿ÐµÐºÐ°Ð½ÐºÐ°
loading...
loading...
  • Pinterest
  • Одноклассники
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • Вконтакте
Facebook Vk Ok Twitter LinkedIn Telegram Whatsapp

Похожие записи:

Эта запеканка понравится всем любителям рыбы и не только. Запеканка получается очень нежная, невероятно аппетитная и малокалорийная. Такую запеканку будут есть с удовольствием даже дети.  Тунец — из которого готовится запеканка, вкусная и полезная рыбка. В ней...
Творожная запеканка с яблоками – это всегда вкусно, просто и полезно! Получается такая запеканка нежной, легкой и удивительно вкусной. Кроме того, такая запеканка еще и кладезь полезных микроэлементов и витаминов, которые содержатся в твороге и яблоках. Уверен...
Мы привыкли, что самые простые и вкусные блюда получаются из картофеля. Но не стоит пренебрегать другими полезными продуктами. Главное — это умение их правильно подать. Сегодня мы решили обратить ваше внимание на такой прекрасный овощ, как капуста. Эти два за...
В поисках сытного, вкусного и несложного обеда или ужина для всей семьи, обратите внимание на этот классный вариант, как приготовить гречку с куриной печенью. Легкий рецепт — вкусное блюдо. Описание приготовления: Приготовить такое блюдо можно не только на п...
Когда мужчина голоден, с ним лучше не вести серьезных разговоров и ни о чем не просить. То ли дело — сытый, за легким десертом после сытного обеда разговор польется песней. И так как мужчины в большинстве своем мясоеды, самый лучший вариант усмирить вашего кор...
Предлагаю вашему вниманию блюдо болгарской кухни, которое по набору ингредиентов доступное каждому. Мясо получается очень вкусным и в меру острым. Мясо по мельничьи – это отличный вариант для сытного обеда или ужина. Готовить такое мясо совсем несложно, а семь...